Читая ответы, помните, что это лишь советы, которые не являются истиной в последней инстанции.
Степан, дата ответа: 09.03.2016
Здравствуйте. Во время чтения вечернего и утреннего правила возможно ли иногда жестикулировать? Это помогает сосредоточиться на молитве. Не грех ли это?Самой лучшей жестикуляцией будет крестное знамение. Если вам поможет лучше молиться, можете смотреть на небо и воздевать руки. Прыгать и скакать не надо.