Читая ответы, помните, что это лишь советы, которые не являются истиной в последней инстанции.
Евгения, дата ответа: 19.02.2016
Здравствуйте батюшка. Я держу пост вот уже 5 лет, но только недавно прочитала что в пост должно быть не более 2х приёмов пищи - утром и вечером. Я работаю тренером, а так же занимаюсь бодибилдингом и в простые будни правильно питаюсь по 5-6 раз в день. Как же мне быть?Учитывая ваш образ жизни, можете питаться и по своему графику, но чтобы пища была постной. При этом помните, что Бог смотрит на красоту души человека, и не делайте идола из своего тела.